Kurz-Retreat

Unser Alltag ist voller Herausforderungen für Körper und Geist. Wenig Bodenhaftigkeit. Wenig Zentrierung. 

Im Kurz-Retreat tauchen wir ein in die Stille. Einen Moment lang halten wir inne – und halten an. Wir nehmen wahr: Unsere Umgebung, unseren Tag, uns selbst. Ohne Wertung. Einfach mal schauen, was kommt. Wie wohltuend ist er doch, dieser Moment der Stille. Ein Geschenk.